大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下家庭暴力如何预防的问题，以及和防止再次家暴的保证书的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
有家暴倾向怎么解决
家暴倾向可以通过寻求专业心理辅导进行解决家暴倾向的原因可能是受过家庭暴力的影响或者曾经经历过情感上的创伤，在处理情感和人际关系方面存在困难等通过专业心理辅导，可以了解家暴倾向的成因以及如何应对，采取正确的方式和策略来调整自己的情感状态和改善人际关系如果仅仅是家庭中偶有争吵或冲突，也可以通过沟通协商和妥善处理解决，例如采用家庭会议等方式，让各方坐下来进行表达和协商，达成共识，以缓解紧张的氛围，建立健康和谐的家庭关系
在生活和职场，如何避免言语的暴力
语言暴力带给人的伤害是无形的，情商和精神上都会受到创伤，有时候比肉体上的伤害更加让人痛苦，因为你会一遍一遍的回忆起别人的话，让自己反复受伤害。别人对你语言暴力，你可能在不经意间又把它用在了别人的身上。
别人的指责、嘲讽、否定、随意评价、说教....无处不在。
那我们如何避免语言的暴力呢？
1、不要对别人进行“干扰”
人在说话的时候，总是喜欢评论别人、或者插别人的话，对别人进行干扰。
比如你跟客户在打电话，你同事听到你讲电话的话术有问题，她就在对面小声教你怎么说，根本不管你的注意力在跟别人沟通上，她的干扰让你更没有办法更好的跟电话那头的客户沟通。
或者同事在教你学习系统时，你说等一下，我拿本子记一下，然后她立刻说：不用，很简单的。
完全不顾你的感受，不管你是不是记不住。导致你没记住也不敢再向她提问，因为她觉得，你应该是记住了。
2、分清楚观察和评论。
印度哲学家克里?希那穆提说过“不带评论的观察是人类智力的最高形式”
而我们却习惯于对看到的人或者他的行为做出反应，给出评判和分析，例如你从领导交给你一份报告到你把结果交还给领导时花了两天，领导说你做事总是效率低下，而不是说你做这份报告花了两天时间。观察指的是“花了两天时间”，评价是“做事总是效率低下”，这就有一棍子打死的嫌疑。
当一个母亲看到孩子在玩耍时，一般会责备他说：你总是那么懒惰，而不是跟她说明：我看到你已经玩了一个下午了还没有做作业。前者是评论，后者是观察的事实。
只有你说出事实的时候，听你说话的人才不会觉得你说的不对，你在指责我，给我贴标签。特别是孩子，他们在大人说他们是懒人、笨的时候，他们就会越觉得自己是这个样子的。
3、体会和说出感受。
要善于体会和说出自己的感受，我们从小就被教育“孔融让梨”，却不敢告诉大人，自己没有吃到那个大的梨也很难过。
这个过程也需要把感受和想法区分开来，就像“我也想吃那个梨”，这是想法，而“没有吃到那个梨而难过”，则是感受。
“我觉得”有时并不是在表达感受，而是表达想法。
避免语言的暴力，我们主张用具体的语言，例如：难过、遗憾、郁闷，而非是“很好”“很差”这样的词语。
4、提出你的请求
说出你的请求，不要采取“你猜”这种方式来和别人沟通。
职场上，我们经常接到同事这样、那样的暗示，那位同事以为自己表达的很高级，没有说明他的需求而让你主动的去帮助了他，自己说话的技术很高超。
殊不知，人又不是傻子，谁不知你的小心思，只是想不想帮忙而已。
这种表达方式远远不如你直接表达需求来得让人尊重，反而会徒生别人对你的反感，如果别人假装听不懂，那自己又得暗自生闷气了。
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反家庭暴力宣传知识
家庭成员之间应当互相帮助，互相关爱，和睦相处，履行家庭义务。反家庭暴力是国家、社会和每个家庭的共同责任。国家禁止任何形式的家庭暴力。反家庭暴力工作遵循预防为主，教育、矫治与惩处相结合原则。
反家庭暴力工作应当尊重受害人真实意愿，保护当事人隐私。未成年人、老年人、残疾人、孕期和哺乳期的妇女、重病患者遭受家庭暴力的，应当给予特殊保护。
防止再次家暴的保证书
有些男人总是喜欢家暴妻子，在家暴之后才会写一些保证书，希望能够警醒自己。一定要端正自己的态度，承诺绝对不会再对对方实行家暴，如果再发生这种情况，自己愿承担一切责任。
在英国面对家暴，如何捍卫自身权益
2019年8月28日凌晨，年仅26岁的四川巴中市某小学音乐教师何某从自己所居住的小区高楼坠落身亡。如花绽放的年龄，为何轻易让生命坠落？何某父亲通过在警方处察看小区监控录象，发现何某和丈夫陈某一起回家乘坐电梯时，陈某曾将何某的牙齿打掉，中途因为所带的狗跑掉，陈某去追狗，何某一人继续乘电梯回家。何某回家后稍做停留要出去，来到电梯口恰巧碰见找狗归来的陈某，陈某将其拉离电梯口。十多分钟后，何某从楼道窗户坠楼而亡。她为什么放弃珍贵的生命？痛心疾首中，何某父亲才从自己女儿的好友空中得知女儿生前曾经多次遭受家暴——这让年迈的父亲情何以堪？更令人唏嘘感叹的是，因没有犯罪事实的发生，警方不予立案。那些家暴，已无法再追究；那些身体和心理的曾经受到的伤害，铭心刻骨又顷刻间烟消云散……
无独有偶，2013年，英国媒体曾经爆出一桩极其恶劣残忍的家暴：34岁的受害者夏洛特是一位单身母亲，在和男友托马斯短暂的甜蜜之后，托马斯露出了真面目。托马斯不但经常对夏洛特拳打脚踢，还逼迫她每天必须裸体站着睡觉。夏洛特的养母去世，托马斯还很变态地强迫她吃下养母照片和养母的一枚戒指。夏洛特曾想逃跑，可是托马斯在家里装了好几把锁，并且时常拿孩子威胁她，拿要给她注射艾滋病毒威胁她。夏洛特无限绝望，放弃逃跑和报警，选择认命，直到机缘巧合，她终于逃脱魔掌。可是这时候的她，患有严重的创伤后应激障碍，贝而氏麻痹以及听力语言障碍。
中国和英国，虽然距离遥远，但故事何其相似。由此可见，家暴是一个“世界性难题”，它跨越种族、跨越国界、超越阶级、穿越各种意识形态，是妇女、儿童等弱势群体的“共同性灾难”！
那么，家暴的定义是什么呢？百度百科的这样解释的：“家庭暴力简称家暴，是指发生了在家庭成员之间的，以殴打、捆绑、禁闭，残害或者其它手段对家庭成员从身体、精神、性等方面进行伤害和摧残的行为。”
所以家暴的首要危害对象就是处于家庭弱势地位的受害者，它危及受害者的身心建康甚至生命，侵害受害者的人格尊严，进而影响到家庭的稳定性，致使家庭成员感情破裂、家庭毁灭。如果家庭有孩子的话，或者直接对孩子施暴，会孩子的身心健康成长造成严重的影响，轻者孩子自卑孤独，重者孩子离家出走，甚至走上犯罪的道路。
由此可见，家暴是社会的“毒瘤”，是家庭生活的癌症。那么，在英国，如果遭遇家暴，应该如何捍卫自己的权益呢？
1:尽量将家暴消灭在萌芽状态，查觉施暴者想要施暴，就要消除恐惧心理，义正辞严清晰而肯定地表示出对家暴的“零容忍”态度，从气势上让施暴者自知理亏，知难而退。1992年，英国发起了“零忍耐运动”，其口号是：“任何形式的暴力都是犯罪，妇女不应忍受任何暴力，社会不能容忍暴力，男人没有权利施暴，每个人都不应遭受暴力”，所以面对家暴，应该坚决说“不”！
2:如果施暴者已经施暴，必须走出家暴是家务事的误区，摒弃“家丑不可外扬”的错误认知，坚决报警，拨打999得到紧急援助，向警察报告犯罪事实，以期得到警察帮助，保障自身安全。其次要保留好证据，身体上的伤害尽快去有资质的鉴定机构做好伤情鉴定，协助警察办案。期间如果受害者认为自己有危险，可以申请限制令。虽然英国的《刑法》没有直接关于家庭暴力的规定，但是家暴行为中的故意伤害、故意杀人等有关法律也会让施暴者罪有攸归，轻者可能有条件释放，重则牢底坐穿！
3：坚决离开施暴者。家庭暴力只有一次和无数次之分，受害者万不能因种种顾虑不愿意离婚，不愿意离开。如果离开后无经济来源，无地方居住，可以向英国妇女救助联合会等多种机构求助，还可以申请社会救济服务，这些机构会为遭受家暴的妇女提供食宿，各种法律和精神支持，并会给予一定的福利权益。
值得注意的是，如果留学生遭受家暴聘请律师资金不足，可以申请免费或慈善律师。
尤为可贵的是：如果一旦发生家暴，英国政府会将施暴者的恶劣行为统统记录在“家庭暴力注册薄”中。2014年，英国政府的“家暴揭露计划”实施后，今后的伴侣和家庭成员将有“询问权”和“知情权”，这不但会让有家暴倾向的人不寒而栗，更能让无辜者远离家暴，避免伤害。因此，处于弱势的人在选择伴侣时，一定打开这双“慧眼”。
据报道，英格兰在输球后，家暴概率将增加百分之三十八，这后面，将有多少弱者的眼泪，将有多少无助的孩子？希望全世界的爱家人士都联合起来，与家暴做斗争，不再让女人的生活血痕斑斑、遍体鳞伤；不再让孩子的童年沉默阴暗；不再让冷漠和暴力抹杀生存的意念；不再让家庭变成恐怖肆虐的海湾……让爱和柔软充盈整个世界，清晨起来，打开窗子，微风拂面，回首爱人和孩子慵懒地起床画面，多少美好将由此开始？
孩子对父母家暴怎么办
1孩子对父母家暴是非常严重的问题，需要及时采取措施解决。2原因是孩子在家庭中处于弱势地位，无法有效地保护自己，容易成为家暴的受害者。3针对这种情况，可以采取多种措施，如向社区、学校或警方寻求帮助，寻求专业机构的援助和咨询等。同时，也需要加强家庭教育，提高家庭成员的意识和素质，避免发生家庭暴力问题。
小时候家暴应该怎么报复家人
家暴不能报复家人，因为报复只会加剧矛盾和伤害，解决问题的方法是沟通和寻求帮助。小时候经历家暴可能会给人留下心理创伤，但是通过与亲人的沟通可以解决矛盾，如果沟通困难可以寻求心理医生或者社会工作者的帮助。同时，对于常年经历虐待的儿童，需要政府和社会力量介入保护他们的安全和权益。总之，报复不是解决问题的方法，需要通过其他途径寻求帮助和解决矛盾。
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